Skip to content
Clinicaartesana

Clinicaartesana

  • Головна
  • Hvala
  • Mentalna higijena i emocionalna ravnoteža
  • Prehrana i stres: povezanost i rješenja
  • Upravljanje svakodnevnim stresom
  • Utjecaj stresa na tijelo i kako ga ublažiti
  • Zdrav način života kao štit od stresa
23 srpnja, 20258 kolovoza, 2025 Hrana koja umiruje – kako prehrana utječe na naše raspoloženje

Hrana koja umiruje – kako prehrana utječe na naše raspoloženje

Prehrana i stres: povezanost i rješenja

Malo je poznato da ono što jedemo ima izravan utjecaj na naš živčani sustav. Tijekom stresnih razdoblja često posežemo za brzom, slatkom ili masnom hranom, koja kratkoročno stvara […]

Pročitajte više

Nedavne objave

  • Kad tijelo govori – fizički znakovi preopterećenosti i kako reagirati
  • Hrana koja umiruje – kako prehrana utječe na naše raspoloženje
  • Emocionalna otpornost počinje razumijevanjem vlastitih osjećaja
  • Male navike koje čine veliku razliku u stresnim vremenima
  • Upravljanje svakodnevnim stresom

Nedavni komentari

Nema komentara za prikaz.
Theme Memorial Blog by Kantipur Themes